как успевать жить и учиться

Уважаемые студенты! 

Поступив в колледж вы фактически поступили на производство, начали трудовую жизнь. Поэтому и отношение к учебе, самим себе и своему времени должно быть взрослым. В современном обществе вас нигде не будут встречать с распростертыми руками только потому, что вы с дипломом КМК. Необходимо будет доказывать, что вы достойны трудоустройства, причем на любое предприятие и по любой специальности (более подробную информацию о требованиях работодателей читай на главной странице блога). Поэтому вы уже сейчас должны планировать свою дальнейшую жизнь – как вы будете развиваться, обеспечивать свою семью и т.п. (если, конечно не планируете всю жизнь висеть на шее родителей). Тем более, в век стремительно меняющихся техники и технологий, учиться и планировать придется постоянно, чтобы «не выпасть из обоймы». В помощь вам мы рекомендуем полезную и увлекательную книгу об управлении временем - Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский. Читайте целиком и частями, перечитывайте, уточняйте детали и старайтесь использовать на практике полученные знания.

 «Искусство успевать», тайм-менеджмент, управление временем — одно из самых необходимых искусств для современного человека.

Тайм-менеджмент — это технология, позволяющая использовать невосполнимое время вашей жизни в соответствии с вашими целями и ценностями.

           Всем известно, что среди людей всегда была популярна прокрастинация – постоянное желание отложить все дела на потом. Проблему усугубляет и тот факт, что современные студенты окружены соблазнами отвлечься: теми же мессенджерами и смешными мемами в соцсетях. Инструменты, которые должны были сделать нашу жизнь проще, наоборот, наносят колоссальный вред, заманивая, словно спекулянты из-за угла, в свои сети очередным интересным «видосиком» или оповещением о «лайке» вашей записи. Но на самом деле корень проблемы скрывается в другом – в дискомфорте. Мы ощущаем страх, видя тот фронт работы, который предстоит выполнить, поэтому и находим выход в соцсетях.

Каждый студент колледжа должен развиваться, чтобы быть успешным

Во-первых, никто никому не обязан, ведь именно чувство долга зачастую и отпугивает при выполнении учебной работы.

Во-вторых, важно всегда помнить первое правило, которое будет служить мотивацией.

И последнее, самое важное: необходимо просто представить свой первый шаг, ведь известно, что в любом задании сложно лишь начать.

Умение правильно спланировать учебный процесс – залог успеха.

Реальное время не может существовать отдельно от каких-либо событий или явлений в жизни, поэтому для решения сложной системной задачи каждый ее компонент должен иметь свое время, т.е. быть подробно расписан в плане.

Управление временем это не мастерство, а организованный подход, возможность быть эффективным. Что является ценным ресурсом учебы студента? Конечно, время, которое пролетает с невиданной скоростью. Важно помнить, есть только 24 часа. Ни один студент не имеет ни больше, ни меньше. Навык не терять секунды, ценен эффективными последствиями.

Шаги

1.      Не проводите перерывы между занятиями и подготовкой, валяясь в постели. После длительных занятий вас может потянуть прилечь в кровать, но не стоит попадать в эту ловушку.

2.      Назначьте для подготовки каждого предмета определенное время. Еще одна важная характеристика – регулярность занятий. Если вы знаете, когда нужно заниматься, вам будет легче спланировать свои действия на этот период. Никогда не занимайтесь в спешке! Составив план подготовки к экзамену, вы сможете заниматься день за днем, потратив не так много времени. И при этом у вас не будет гнетущего чувства, что вы не успеваете и вам нужно выучить слишком много. Нужно ориентироваться не на продолжительность занятий, а на то, успеваете ли вы запомнить предмет, чтобы продемонстрировать отличные знания.

3.      Займитесь чем-то новым. Кому-то может показаться, что новая деятельность сделает день еще более лихорадочным, но это не так. Разноплановые занятия научат вас относиться к планированию времени более осознанно.

4.      Избегайте Twitter, Facebook и других социальных сетей. Они относятся к таким занятиям на компьютере, которые вызывают наибольшую зависимость. Поэтому возьмите себе за правило: не заглядывать в социальные сети, пока не выполнены все домашние задания. Также, переписка со старыми/сетевыми друзьями отвлекает ваше внимание от процесса учебы и образовательных программ.

5.      Используйте ежедневник. Студенческая жизнь станет гораздо организованней, если все, что нужно сделать, будет записано в каком-нибудь планировщике.

6.      Не поддавайтесь стрессу. Не используйте ни минуты времени, чтобы поплакаться себе в жилетку по поводу непомерной стрессовой нагрузки на бедного студента. Лучше занимайтесь усиленно, и у вас будет больше свободного времени для отдыха.

7.      Постарайтесь найти обстановку и способы, чтобы сделать свою учебу более эффективной. Например, музыка или шум очень сильно отвлекают от занятий, но для кого-то они могут быть полезными. Очень эффективно заниматься с напарниками – так вы можете делиться записями, идеями, а также познакомитесь с новыми людьми.

8.      Избегайте постоянных вечеринок. У вас должно быть достаточно времени для полноценного сна, чтобы снять дневную усталость.

Советы

1.      Не сдавайтесь, представьте себя в роли своего идеала или лидеров вашей группы, и постарайтесь мыслить так, как они.

2.      Постарайтесь улыбаться во время чтения. Для организма улыбка является положительным индикатором, и это улучшает запоминание и деятельность нейронов.

3.      Уважайте время! Пусть ваш день будет самым заполненным, и в его конце у вас еще останется достаточно времени, чтобы удивить себя.

4.      Избегайте музыки со словами. Лучше послушайте что-нибудь из классики или инструментальные композиции. Это поможет сконцентрироваться на предмете занятий, снижая усталость и рассеянность.

5.      Избегайте нездоровой пищи, лучше съешьте что-то, приготовленное вашей мамой и запейте это стаканом сока. Бананы и яблоки улучшают память и помогают концентрации.

6.      Создайте для занятий соответствующую атмосферу, в которой вам не будет скучно. Вспомните фильм, который вы просмотрели с интересом, и до сих пор можете назвать множество деталей. Поэтому создайте креативную обстановку, позволяющую сделать занятия более эффективными. Например, настольная лампа позволяет сконцентрироваться только на изучаемом предмете, не отвлекаясь на окружающее.

Хотя задачей студента является получение образования, не бойтесь время от времени отдыхать и проводить время весело. Постоянный стресс и беспокойство по любому вопросу – это еще одна ловушка, выбивающая вас из колеи.

И помните самое главное — время невосполнимо. Потерянное время, в отличие от потерянных денег, нельзя вернуть!